Auto-satisfactia feminina (sau masturbarea) este o modalitate complet naturala si sanatoasa de a va explora sexualitatea si de a obtine placere sexuala.
Este o activitate pe care multe femei o practica, dar care poate fi, Inca, un subiect tabu si nu este discutat deschis. In acest articol vom explora ce este auto-satisfactia feminina, cum sa o incercati, daca poate fi distractiva facuta impreuna cu un partener si ce 'jucarii' pot fi folosite pentru a imbunatati experienta.

Ce este auto-satisfactia feminina (masturbarea)?

Auto-satisfactia feminina este actul de a se stimula sexual pentru a atinge orgasmul. Implica atingerea sau frecarea vulvei sau a clitorisului, fie cu degetele, fie cu ajutorul 'jucariilor' sexuale, pentru a obtine placere sexuala.
Masturbarea este o activitate complet normala si sanatoasa, care poate ajuta femeile sa Invete mai multe despre propriul lor corp, sa inteleaga cum sa se simta bine si sa-si exploreze sexualitatea.

Cum sa incercati auto-satisfactia feminina??

Cea mai buna modalitate de a Incerca auto-satisfactia feminina este sa experimentati si sa va explorati corpul.
Fiecare femeie este diferita, deci nu exista o abordare general valabila pentru masturbare.

Iata cateva sfaturi pentru a incepe:

• Gasiti un loc confortabil si privat: Alegeti un loc in care va simtiti confortabil si nu veti fi intrerupta. Acesta poate fi dormitorul sau baia dvs.

• Folositi lubrifiant: Folosirea unui lubrifiant pe baza de apa poate face experienta mai confortabila si mai placuta.

• Experimentati cu diferite tehnici: Incercati diferite tipuri de stimulare, cum ar fi frecarea, atingerea sau utilizarea unei miscari circulare. Puteti incerca, de asemenea, diferite viteze si presiuni, pentru a descoperi ce va face sa va simtiti bine.

• Folositi-va imaginatia: Folositi-va fanteziile pentru a va ajuta sa va excitati si sa atingeti orgasmul.

• Aveti rabdare: Nu puneti presiune pe dumneavoastra, pentru a ajunge rapid la orgasm. Dati-va timp si bucurati-va de experienta.

Este distractiv sa o faceti cu partenerul?

Masturbarea poate fi, de asemenea, o “activitate” distractiva si intima de facut cu impreuna cu partenerul.
Multi parteneri descopera ca masturbandu-se Impreuna, Ii ajuta sa se simta mai conectati si sa-si Imbunatateasca experientele sexuale.

Iata cateva sfaturi de incercat:

• Comunicati: Vorbiti deschis cu partenerul dvs. despre dorintele dvs. si despre ceea ce ati dori sa incercati. Asigurati-va ca va simtiti confortabil si ca ambii consimt la 'activitate'.

• Uitati-va unul la altul: Sa va priviti unul pe celalalt in timp ce va masturbati poate fi excitant si va poate ajuta sa aflati mai multe despre ceea ce va place.

• Atingeti-va unul pe celalalt: Puteti, de asemenea, sa va atingeti unul pe celalalt, in timpul actului, cum ar fi sa va sarutati sau sa va atingeti sanii sau organele genitale.

• Folositi 'jucarii' sexuale: Jucariile sexuale pot completa masturbarea in cuplu. Incercati sa folositi un vibrator unul pe celalalt sau sa utilizati un dildo pentru a simula penetrarea.

Ce 'jucarii' sexuale pot fi utilizate pentru auto-satisfactia feminina?

Exista multe 'jucarii' sexuale disponibile care pot Imbunatati experienta auto-satisfactiei feminine.

Iata cateva dintre cele mai populare:

• Vibratoare: Vibratoarele sunt 'jucarii' sexuale care produc vibratii pentru a stimula clitorisul si pot fi utilizate intern, pentru stimulare vaginala.

• Dildo-uri: Dildo-urile sunt 'jucarii' sexuale concepute pentru penetrarea vaginala sau anala.

• Dopuri anale: Dopurile anale sunt jucarii sexuale concepute pentru stimularea anala si pot fi utilizate in timpul masturbarii sau sexului.

• Bile Kegel: Bilele Kegel sunt bile mici si grele care pot fi introduse in vagin pentru a Intari muschii pelvieni si pentru a oferi stimulare interna.

Cuvinte de incheiere

Auto-satisfactia feminina este o modalitate complet naturala si sanatoasa de a va explora sexualitatea si de a obtine placere sexuala.
Este o 'activitate' care poate fi facuta singura sau cu un partener si poate fi Imbunatatita cu ajutorul jucariilor sexuale.
Amintiti-va sa comunicati cu partenerul dvs., sa experimentati cu tehnici diferite si sa va dati timp pentru a va bucura de experienta.

In primul rand, distrati-va si explorati-va sexualitatea!